Dormir pouco prejudica a fertilidade?
É verdade que dormir pouco prejudica a fertilidade de homens e mulheres? Vivemos em uma era na qual as pessoas sentem a necessidade de ser cada vez mais produtivas, abrindo mão, muitas vezes, do seu tempo de descanso para dar...
Até que idade um homem é fértil?
Você já parou para pensar até que idade um homem é fértil? Ao contrário da mulher, que a partir dos 35 anos começa a correr contra o tempo por causa da queda na quantidade e qualidade dos seus óvulos, o...
Alimentos que ajudam a engravidar
É verdade que existem alimentos que ajudam a engravidar? Já falamos muito por aqui sobre a importância de manter hábitos de vida saudáveis, para quem está tentando engravidar. E a alimentação é, sem dúvida, um desses hábitos, principalmente se considerarmos...
Como engravidar aos 40 anos?
É possível para a mulher engravidar aos 40 anos? Com as mudanças na estrutura da sociedade e a entrada da mulher no mercado de trabalho, valorizando cada vez mais a carreira, adiar o sonho de ter filhos se tornou algo...
Como cuidar da saúde do casal
Atenção à obesidade! Mantenha uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos, porque o excesso de peso pode diminuir a fertilidade. O desequilíbrio hormonal pode causar Síndrome do Ovário Policístico (SOP), ciclos menstruais irregulares, anovulação (diminuição ou parada da...
Hábitos saudáveis na prevenção da infertilidade
Adotar um estilo de vida saudável reduz os riscos de contrair doenças e desenvolver problemas de saúde. A velha fórmula de alimentação saudável, prática de exercícios regulares e controle de peso é mundialmente conhecida, mas parece que não nos damos...
A jornada dos casais que buscam ser pais
A gravidez planejada envolve uma série de expectativas e medos naturais, principalmente quando se trata do primeiro filho. A demora para engravidar pode ser mais normal do que se imagina. Engravidar naturalmente requer paciência e conhecimento sobre a saúde do...
