O café e alimentos e bebidas com cafeínas, também representam fator de risco para a demora de uma gravidez natural, além de influenciar negativamente as taxas de fertilização em ciclos de fertilização in vitro. O consumo de alimentos gordurosos, como carnes vermelhas, leite e derivados está relacionado às piores taxas de gravidez e implantação embrionária.
Uma dieta equilibrada ajuda a regular hormônios e a combater os radicais livres, melhorando a ovulação e, consequentemente, aumentando as chances de gravidez, além de preparar o corpo da mulher para receber uma gestação, evitando abortos.
Portanto, o recomendado para casais que recorrem aos métodos da reprodução assistida é que conste na alimentação de ambos, o consumo elevado de antioxidantes e micronutrientes, seja na dieta ou por meio de suplementação, para poder ter reflexos positivos nas taxas de gravidez.
